DHA – zdrowie i jakość życia Twojego dziecka
Oglądając telewizję, czytając gazety czy słuchając radia coraz częściej spotykamy się z produktami wzbogacanymi o DHA – kwas dokozaheksaenowy należący do grupy Omega-3. Jest to składnik, który w naturalny sposób nie może być syntetyzowany przez nasz organizm, dlatego musi być dostarczany z dietą bądź dodatkowo suplementowany w postaci wyselekcjonowanych preparatów. Czym jest DHA i dlaczego jest tak ważny w prawidłowym rozwoju organizmu, budowaniu zdrowia i jakości życia? Dowiedzmy się.
W ostatnich latach coraz więcej uwagi przywiązuje się do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny Omega-3. Szczególne miejsce zajmuje tu DHA, uznany przez niezależne Grupy Eksperckie za jeden z najważniejszych składników odżywczych o udowodnionym, korzystnym wpływie na zdrowie człowieka, a w szczególności kobiet w ciąży, mam karmiących, niemowląt oraz małych dzieci.
DHA – co o nim wiemy?
DHA to istotny element strukturalny błon komórkowych i główny materiał budulcowy mózgu (z niego w 60% składa się kora mózgowa) oraz siatkówki oka (stanowi 95% wszystkich kwasów Omega-3 w niej obecnych). Jego spożycie na odpowiednio wysokim poziomie oddziałuje na rozwój ośrodkowego i centralnego układu nerwowego. Jak dowodzą badania, DHA (Life’s DHA) o ponad 60% zmniejsza ryzyko infekcji układu oddechowego*, a o ponad 70% wystąpienie alergii pokarmowej, wziewnej i astmy.**
Bardzo dużą rolÄ™ w pogÅ‚Ä™bianiu wiedzy na temat kwasu dokozaheksaenowego zawdziÄ™czamy badaniom przeprowadzonym przez prof. Susan Carlson z University of Missouri, wedÅ‚ug których DHA (Life’s DHA) o ponad 85% zmniejsza także ryzyko wystÄ…pienia przedwczesnego porodu. Ta informacja szczególnie zyskuje na znaczeniu, jeÅ›li uÅ›wiadomimy sobie skalÄ™ i powszechność problemu. W Polsce 1 na 10 niemowlaków to wczeÅ›niak. W sumie każdego roku na 314 tys. porodów liczba dzieci urodzonych miÄ™dzy 23. a ukoÅ„czonym 37. tygodniem ciąży to ponad 25 tys. Odsetek wiÄ™c przedwczesnych porodów w Polsce to rozpiÄ™tość od 6 do 8,5 % – to niepokojÄ…ca tendencja na tle innych paÅ„stw Europy.
Wiemy, na co wpływa DHA i czemu zapobiega, czas dowiedzieć się s